Archivio articoli
Che cos'è il Qi?
10.02.2024 16:31
Viene spesso tradotto con la parola “energia”, che già di per sé è un termine piuttosto generico, ma non si tratta soltanto di questo.
È tutto attorno a noi e permea ogni essere vivente, ma anche i luoghi e gli oggetti.
Il sinogramma cinese che lo identifica rappresenta una spiga di...
L'elemento FUOCO
28.01.2024 11:25
Prende vita dal legno e bruciando genera cenere che va a nutrire la terra; può essere controllato dall’acqua e a sua volta controlla il metallo, scaldandolo e rendendolo meno rigido.
Il fuoco è l’elemento Yang per eccellenza, brucia, genera calore ed è legato a tutte quelle emozioni che ci...
L'elemento ACQUA
31.12.2023 14:50
Nasce dal metallo e dà vita al legno, viene controllata dalla terra e controlla a sua volta il fuoco. Queste sono le relazioni che permettono di mantenere questo tipo di energia in equilibrio.
L’acqua è l’elemento Yin in assoluto, è rappresentata simbolicamente dal cervo, animale schivo e velato...
L'elemento METALLO
10.11.2023 09:06
L'elemento METALLO nasce dalla terra e dà vita all’acqua, viene controllato dal fuoco e controlla a sua volta il legno. Queste sono le relazioni che permettono di mantenere questo tipo di energia in equilibrio.
Il metallo è rappresentato simbolicamente dalla gru, animale solitario e...
Lezioni online per tutti
10.11.2020 20:45
Ho deciso di rispolverare questo sito per annunciarvi la mia intezione proporre a tutti, tramite internet, un'introduzione al Tai Chi.
In questo periodo difficile di "arresti domiciliari forzati", visto che abbiamo dovuto interrompere le attività in palestra, ho pensato di caricare dei brevi...
Tai Chi, respirando insieme
30.08.2017 10:20
Una mattinata insieme, aperta a tutti, immersi nel verde per praticare il Tai Chi e gli esercizi dell'antica ginnastica cinese (Qui Gong).
Un pieno di energia e a seguire, un pranzo in compagnia in perfetto stile "Cascina Castello".
Antipasti, un primo e un bicchiere di vino...
Seminario del Gran Maestro Li Rong Mei
09.10.2016 15:42
Ciao a tutti gli amici del Tai Chi, oggi, dopo ben due anni di assenza, sono finalmente riuscita a partecipare al Seminaio del Gran Maestro Li Rong Mei.
Che vi posso dire?
Ogni volta è un'emozione intensa anche solo rivederla e ascoltre le sue parole, praticare assieme gli esercizi e le...
Il seminario sul Ki
06.09.2016 16:33
Qui il link all'evento Facebook
Faremo anche Tai Chi!
La mia esperienza con il Tai Chi
15.12.2015 16:35
Dal Saloto Culturale di Daniela Domenici
“RESPIRANDO IL TAI CHI” DI CLAUDIA PIANO
Il Tai Chi Chuan è divenuto nel corso dei secoli una pratica ginnica salutistica, ma è un’arte marziale cinese molto antica che si basa sulla filosofia taoista, sui principi dello Yin e dello Yang, bianco e...
Mani fredde o intorpidite?
26.01.2015 16:17
Ecco un semplice esercizio tratto dal Qi Gong per migliorare la circolazione e non solo...La salute sulla punta delle dita
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