3 - Posizioni base
In questa lezione vediamo le posizioni di base delle principali forme di Taichi:
Ma Bu - posizione del cavaliere.
Din Bu - posizione a T
Gong Bu - posizione dell'arco
San Ci Bu - posizione 70 30 (arretrata)
Anche questi spostamenti del peso sono movimenti fondamentali che dobbiamo assimilare giorno dopo giorno e ripetere molte volte.
Questi semplici esercizi sono un tocca sana anche per i praticanti più esperti.