Il Qi del Cielo e della Terra
27.02.2025 12:39
Una lezione di Qi Gong immersi nella natura, una chiacchierata sul Tao del Cibo, una cena sana e naturale, in linea con i principi della Medicina Cinese.
Secondo la medicina cinese per nutrirci abbiamo bisogno sia del Qi del Cielo che del Qi della Terra.
Ed è proprio quello che faremo insieme sabato 12 aprile.
Praticheremo il Qi Gong immersi nella natura assorbendo l'energia pulita e quieta dei dintorni di Cascina Castello.
Eseguiremo una serie di movimenti per tonificare muscoli articolazioni ed entreremo in contatto con le nostre emozioni e gli organi interni, attraverso gli esercizi dei 5 animali, Wu Qin Xi, per poi purificare e riequilibrare gli elementi con i suoni segreti, Liu Zi Jue.
A seguire ci raduneremo nel bosco e faremo una bella chiacchiera. In particolare, vi racconterò i suggerimenti della medicina cinese a proposito del nutrimento indicandovi acune letture interessanti, che potrete trovare direttmente dai nostri amici di Libro Più.
(Contributo per gli incontri € 10 - Sono invitati anche amici e parenti, che potranno partecipare e praticare gratuitamente).
E per concludere la giornata insieme faremo una bella cena, ricca di energia, grazie alla cucina naturale di Cascina Castello.
Potete già prenotarvi, sia per la lezione che per la cena.
Ci ritroviamo sul piazzale della chiesa di San Cipriano per le 15,00 per chi non conoscesse la strada.
Vi aspetto, Claudia
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econdo la medicina cinese per nutrirci abbiamo bisogno sia del c del cielo e del c della terra
Ed è proprio quello che faremo insieme in questo pomeriggio che sto organizzando per voi
Praticheremo immersi nella natura assorbendo l'energia pulita e quieta di cascina Castello
Eseguiremo una serie di esercizi per tonificare muscoli articolazioni e entreremo in contatto con le nostre emozioni e gli organi interni attraverso gli esercizi dei 5 animali per poi purificare e riequilibrare i nostri elementi con i suoni segreti
A seguire ci raduneremo nel bosco e faremo una bella chiacchierata sugli esercizi appena eseguiti e vi racconterò i suggerimenti della medicina cinese a proposito del nutrimento
E per concludere la giornata insieme faremo una bella cena ricca di energia grazie alla cucina naturale di cascina Castello
Potete già prenotarvi sia per la lezione che per la cena
Sono invitati anche amici e parenti che potranno praticare gratuitamente